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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 92 | kcal |
| Humedad | 75.28 | g |
| Cenizas | 0.28 | g |
| Proteínas | 0.36 | g |
| Hidratos de Carbono | 23.94 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 0.9 | g |
| Lípidos | 0.14 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.033 | mg |
| Vitamina B2 | 0.036 | mg |
| Niacina | 0.677 | mg |
| Vitamina B6 | 0.044 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.072 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 14 | µg |
| Sodio | 11 | mg |
| Potasio | 96 | mg |
| Calcio | 44 | mg |
| Fosforo | 6 | mg |
| Magnesio | 10 | mg |
| Hierro | 0.29 | mg |
| Zinc | 0.11 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup, drained | 178 |