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Detalles del alimento

Pescado, caballa, salado

Categoría: Productos de pescado y mariscos

FDC ID: 168149Número NDB: 83110

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía305kcal
Humedad43g
Cenizas13.4g
Proteínas18.5g
Hidratos de Carbono0g
Azúcares Totales0g
Fibra0g
Lípidos25.1g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)7.148g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)8.32g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)6.21g
Ácidos Grasos Transg
Colesterol95mg
Vitamina A (RAE)47µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)25.2µg
Vitamina E (α-tocoferol)2.38mg
Vitamina K (filoquinona)7.8µg
Vitamina B10.02mg
Vitamina B20.19mg
Niacina3.3mg
Vitamina B60.41mg
Ácido Pantoténicomg
Vitamina B1212µg
Folatos DFE15µg
Sodio4450mg
Potasio520mg
Calcio66mg
Fosforo254mg
Magnesio60mg
Hierro1.4mg
Zinc1.1mg
Cobre0.1mg
Selenio73.4µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.