← Detalles del alimento
Restaurante, chino, chow mein de verduras, sin carne ni fideos
Categoría: Comidas de Restaurantes
FDC ID: 168084 ↗Número NDB: 36624
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 43 | kcal |
| Humedad | 90.08 | g |
| Cenizas | 1.16 | g |
| Proteínas | 1.34 | g |
| Hidratos de Carbono | 5.74 | g |
| Azúcares Totales | 2.63 | g |
| Fibra | 1.2 | g |
| Lípidos | 1.68 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.293 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.411 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.921 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.005 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 13 | µg |
| Vitamina C | 7.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.5 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 18.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.02 | mg |
| Vitamina B2 | 0.098 | mg |
| Niacina | 0.507 | mg |
| Vitamina B6 | 0.086 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.23 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 40 | µg |
| Sodio | 344 | mg |
| Potasio | 136 | mg |
| Calcio | 25 | mg |
| Fosforo | 30 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.42 | mg |
| Zinc | 0.19 | mg |
| Cobre | 0.032 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 195 |
| 1 | order | 777 |