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Restaurante, latino, tamal, cerdo
Categoría: Comidas de Restaurantes
FDC ID: 168067 ↗Número NDB: 36412
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 174 | kcal |
| Humedad | 66.03 | g |
| Cenizas | 1.82 | g |
| Proteínas | 7.35 | g |
| Hidratos de Carbono | 15.75 | g |
| Azúcares Totales | 0.46 | g |
| Fibra | 2.4 | g |
| Lípidos | 9.04 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.692 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.244 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.052 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.058 | g |
| Colesterol | 20 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 12 | µg |
| Vitamina C | 16.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.53 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.04 | mg |
| Vitamina B2 | 0.05 | mg |
| Niacina | 1.295 | mg |
| Vitamina B6 | 0.132 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.365 | mg |
| Vitamina B12 | 0.11 | µg |
| Folatos DFE | 60 | µg |
| Sodio | 473 | mg |
| Potasio | 152 | mg |
| Calcio | 75 | mg |
| Fosforo | 120 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 0.87 | mg |
| Zinc | 1.2 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selenio | 9.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | piece | 142 |