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Snacks, mezcla de frutos secos, regular, con chispas de chocolate, nueces saladas y semillas
Categoría: Aperitivos
FDC ID: 167969 ↗Número NDB: 19062
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 484 | kcal |
| Humedad | 6.6 | g |
| Cenizas | 2.3 | g |
| Proteínas | 14.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 44.9 | g |
| Azúcares Totales | 23.88 | g |
| Fibra | 5 | g |
| Lípidos | 31.9 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 6.09 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 13.027 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 10.87 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 4 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 1.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 8.4 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 6.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.413 | mg |
| Vitamina B2 | 0.224 | mg |
| Niacina | 4.405 | mg |
| Vitamina B6 | 0.259 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.964 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 52 | µg |
| Sodio | 121 | mg |
| Potasio | 648 | mg |
| Calcio | 109 | mg |
| Fosforo | 387 | mg |
| Magnesio | 161 | mg |
| Hierro | 3.39 | mg |
| Zinc | 3.14 | mg |
| Cobre | 0.844 | mg |
| Selenio | 15.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | cup | 146 |
| 1.5 | oz | 42 |