← Detalles del alimento
Aperitivos, pretzels, duros, de trigo integral, tanto salados como sin sal
Categoría: Aperitivos
FDC ID: 167965 ↗Número NDB: 19050
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 362 | kcal |
| Humedad | 3.9 | g |
| Cenizas | 1.1 | g |
| Proteínas | 11.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 81.3 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 7.7 | g |
| Lípidos | 2.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.56 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.03 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.83 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 1 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.44 | mg |
| Vitamina B2 | 0.291 | mg |
| Niacina | 6.537 | mg |
| Vitamina B6 | 0.274 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.812 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 54 | µg |
| Sodio | 203 | mg |
| Potasio | 430 | mg |
| Calcio | 28 | mg |
| Fosforo | 125 | mg |
| Magnesio | 30 | mg |
| Hierro | 2.69 | mg |
| Zinc | 0.62 | mg |
| Cobre | 0.28 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 2 | oz | 57 |