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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 387 | kcal |
| Humedad | 10.28 | g |
| Cenizas | 2.17 | g |
| Proteínas | 16.8 | g |
| Hidratos de Carbono | 56.46 | g |
| Azúcares Totales | 36.4 | g |
| Fibra | 2.3 | g |
| Lípidos | 14.29 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.073 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.907 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.678 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.036 | g |
| Colesterol | 2 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 16.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.48 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.6 | µg |
| Vitamina B1 | 1.47 | mg |
| Vitamina B2 | 0.319 | mg |
| Niacina | 4.039 | mg |
| Vitamina B6 | 1.68 | mg |
| Ácido Pantoténico | 4.2 | mg |
| Vitamina B12 | 4.2 | µg |
| Folatos DFE | 55 | µg |
| Sodio | 168 | mg |
| Potasio | 294 | mg |
| Calcio | 429 | mg |
| Fosforo | 560 | mg |
| Magnesio | 336 | mg |
| Hierro | 10.28 | mg |
| Zinc | 1.44 | mg |
| Cobre | 0.269 | mg |
| Selenio | 5.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | bar | 35 |