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Galletas saladas tipo saltín, integrales (incluye multigrano)
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 167942 ↗Número NDB: 18966
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 398 | kcal |
| Humedad | 9.85 | g |
| Cenizas | 4.04 | g |
| Proteínas | 7.14 | g |
| Hidratos de Carbono | 68.25 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 6.7 | g |
| Lípidos | 10.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.793 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 7.229 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.19 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 18.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.465 | mg |
| Vitamina B2 | 0.225 | mg |
| Niacina | 4.427 | mg |
| Vitamina B6 | 0.213 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.654 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 119 | µg |
| Sodio | 1214 | mg |
| Potasio | 221 | mg |
| Calcio | 0 | mg |
| Fosforo | 196 | mg |
| Magnesio | 70 | mg |
| Hierro | 5.14 | mg |
| Zinc | 1.46 | mg |
| Cobre | 0.266 | mg |
| Selenio | 25.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 14 |