← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 282 | kcal |
| Humedad | 46.05 | g |
| Cenizas | 1.2 | g |
| Proteínas | 3.41 | g |
| Hidratos de Carbono | 35.2 | g |
| Azúcares Totales | 0.85 | g |
| Fibra | 3.5 | g |
| Lípidos | 14.13 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.534 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.408 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 6.548 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.128 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 1.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.98 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 28.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.12 | mg |
| Vitamina B2 | 0.048 | mg |
| Niacina | 2.717 | mg |
| Vitamina B6 | 0.22 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.61 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 44 | mg |
| Potasio | 492 | mg |
| Calcio | 14 | mg |
| Fosforo | 115 | mg |
| Magnesio | 27 | mg |
| Hierro | 0.72 | mg |
| Zinc | 0.46 | mg |
| Cobre | 0.111 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 165 |