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Detalles del alimento

Restaurante, latino, tamal, maíz

Categoría: Comidas de Restaurantes

FDC ID: 167664Número NDB: 36411

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía186kcal
Humedad61.32g
Cenizas1.31g
Proteínas3.48g
Hidratos de Carbono26.68g
Azúcares Totales7.42g
Fibra3.2g
Lípidos7.21g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)2.629g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)2.437g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)1.548g
Ácidos Grasos Trans0.365g
Colesterol17mg
Vitamina A (RAE)2µg
Vitamina C0.2mg
Vitamina D (D2 + D3)0.4µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.45mg
Vitamina K (filoquinona)5.4µg
Vitamina B10.043mg
Vitamina B20.053mg
Niacina1.317mg
Vitamina B60.176mg
Ácido Pantoténico0.343mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE1µg
Sodio277mg
Potasio186mg
Calcio24mg
Fosforo93mg
Magnesio29mg
Hierro0.53mg
Zinc0.62mg
Cobre0.028mg
Selenio2.5µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.