← Detalles del alimento
Arándanos, silvestres, crudos (nativos de Alaska)
Categoría: Alimentos de Indios Americanos / Nativos de Alaska
FDC ID: 167640 ↗Número NDB: 35155
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 61 | kcal |
| Humedad | 85.48 | g |
| Cenizas | 0.23 | g |
| Proteínas | 1.22 | g |
| Hidratos de Carbono | 12.31 | g |
| Azúcares Totales | 6.46 | g |
| Fibra | 2.6 | g |
| Lípidos | 0.76 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | 6 | µg |
| Vitamina C | 18.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.69 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 17.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.067 | mg |
| Vitamina B2 | 0.414 | mg |
| Niacina | 0.597 | mg |
| Vitamina B6 | 0.026 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.265 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 33 | µg |
| Sodio | 6 | mg |
| Potasio | 75 | mg |
| Calcio | 13 | mg |
| Fosforo | 29 | mg |
| Magnesio | 7 | mg |
| Hierro | 0.37 | mg |
| Zinc | 0.2 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.