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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 126 | kcal |
| Humedad | 69.6 | g |
| Cenizas | 1.1 | g |
| Proteínas | 4.9 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.8 | g |
| Azúcares Totales | 18.69 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 2.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.63 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.76 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 12 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 29 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.06 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.4 | µg |
| Vitamina B1 | 0.052 | mg |
| Vitamina B2 | 0.198 | mg |
| Niacina | 0.118 | mg |
| Vitamina B6 | 0.046 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.447 | mg |
| Vitamina B12 | 0.5 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 70 | mg |
| Potasio | 221 | mg |
| Calcio | 157 | mg |
| Fosforo | 121 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 0.06 | mg |
| Zinc | 0.53 | mg |
| Cobre | 0.027 | mg |
| Selenio | 3.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving 1/2 cup | 88 |