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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 249 | kcal |
| Humedad | 57.2 | g |
| Cenizas | 0.81 | g |
| Proteínas | 3.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 22.29 | g |
| Azúcares Totales | 20.65 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 16.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 10.329 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.46 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.68 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 92 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 182 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.51 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.041 | mg |
| Vitamina B2 | 0.167 | mg |
| Niacina | 0.082 | mg |
| Vitamina B6 | 0.045 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.46 | mg |
| Vitamina B12 | 0.39 | µg |
| Folatos DFE | 9 | µg |
| Sodio | 61 | mg |
| Potasio | 157 | mg |
| Calcio | 117 | mg |
| Fosforo | 105 | mg |
| Magnesio | 11 | mg |
| Hierro | 0.34 | mg |
| Zinc | 0.47 | mg |
| Cobre | 0.008 | mg |
| Selenio | 3.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 0.5 | cup | 107 |