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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 471 | kcal |
| Humedad | 3.9 | g |
| Cenizas | 1.9 | g |
| Proteínas | 10.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 64.4 | g |
| Azúcares Totales | 28.57 | g |
| Fibra | 5.3 | g |
| Lípidos | 19.8 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.37 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.38 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 12.05 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.09 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 14.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.264 | mg |
| Vitamina B2 | 0.119 | mg |
| Niacina | 1.581 | mg |
| Vitamina B6 | 0.085 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.813 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 23 | µg |
| Sodio | 294 | mg |
| Potasio | 336 | mg |
| Calcio | 61 | mg |
| Fosforo | 277 | mg |
| Magnesio | 97 | mg |
| Hierro | 2.95 | mg |
| Zinc | 2.03 | mg |
| Cobre | 0.392 | mg |
| Selenio | 16.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | bar | 21 |
| 1 | bar (1 oz) | 28 |
| 1 | bar | 25 |