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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 250 | kcal |
| Humedad | 37.55 | g |
| Cenizas | 1.82 | g |
| Proteínas | 10.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 48.89 | g |
| Azúcares Totales | 6.12 | g |
| Fibra | 4.1 | g |
| Lípidos | 1.53 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.29 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.936 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.32 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.403 | mg |
| Vitamina B2 | 0.209 | mg |
| Niacina | 3.37 | mg |
| Vitamina B6 | 0.147 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.375 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 108 | µg |
| Sodio | 439 | mg |
| Potasio | 165 | mg |
| Calcio | 20 | mg |
| Fosforo | 142 | mg |
| Magnesio | 51 | mg |
| Hierro | 2.76 | mg |
| Zinc | 1.1 | mg |
| Cobre | 0.175 | mg |
| Selenio | 28.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | bagel | 98 |