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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 238 | kcal |
| Humedad | 39.6 | g |
| Cenizas | 3.69 | g |
| Proteínas | 10.66 | g |
| Hidratos de Carbono | 43.91 | g |
| Azúcares Totales | 5 | g |
| Fibra | 9.2 | g |
| Lípidos | 2.15 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.63 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.393 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.973 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.031 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.38 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 7.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.51 | mg |
| Vitamina B2 | 0.255 | mg |
| Niacina | 4.455 | mg |
| Vitamina B6 | 0.08 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.455 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 162 | µg |
| Sodio | 478 | mg |
| Potasio | 127 | mg |
| Calcio | 684 | mg |
| Fosforo | 103 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 4.89 | mg |
| Zinc | 0.95 | mg |
| Cobre | 0.149 | mg |
| Selenio | 16.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice | 28 |