← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 433 | kcal |
| Humedad | 5.93 | g |
| Cenizas | 2.12 | g |
| Proteínas | 14.25 | g |
| Hidratos de Carbono | 64.35 | g |
| Azúcares Totales | 2.35 | g |
| Fibra | 3.8 | g |
| Lípidos | 13.35 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 6.323 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.697 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.536 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.063 | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | — | mg |
| Vitamina B2 | — | mg |
| Niacina | — | mg |
| Vitamina B6 | — | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 665 | mg |
| Potasio | 124 | mg |
| Calcio | 16 | mg |
| Fosforo | 145 | mg |
| Magnesio | 39 | mg |
| Hierro | 5.66 | mg |
| Zinc | 1.17 | mg |
| Cobre | 0.155 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving (1 NLEA serving - about 4 crackers) | 30 |
| 1 | cracker | 12.7 |