← Detalles del alimento
Pechuga de pavo, baja en sal, envasada o deli, fiambre
Categoría: Embutidos y Fiambres
FDC ID: 174572 ↗Número NDB: 7046
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 109 | kcal |
| Humedad | 71.1 | g |
| Cenizas | 2.87 | g |
| Proteínas | 21.81 | g |
| Hidratos de Carbono | 3.51 | g |
| Azúcares Totales | 3.51 | g |
| Fibra | 0.5 | g |
| Lípidos | 0.83 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.197 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.261 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.184 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 44 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 10 | µg |
| Vitamina C | 5.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.09 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.13 | mg |
| Vitamina B2 | 0.32 | mg |
| Niacina | 0.11 | mg |
| Vitamina B6 | 0.128 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.166 | mg |
| Vitamina B12 | 0.09 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 772 | mg |
| Potasio | 211 | mg |
| Calcio | 8 | mg |
| Fosforo | 162 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 0.63 | mg |
| Zinc | 1.33 | mg |
| Cobre | 0.057 | mg |
| Selenio | 22.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice | 28 |
| 1 | cup wafer slices or shaved | 81 |
| 1 | slice NFS | 28 |
| 1 | cubic inch | 14 |
| 2 | oz | 57 |