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Detalles del alimento

Pescado, lingcod, crudo

Categoría: Productos de pescado y mariscos

FDC ID: 173671Número NDB: 15045

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía85kcal
Humedad81.03g
Cenizas1.21g
Proteínas17.66g
Hidratos de Carbono0g
Azúcares Totalesg
Fibra0g
Lípidos1.06g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.197g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.35g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.3g
Ácidos Grasos Transg
Colesterol52mg
Vitamina A (RAE)15µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.03mg
Vitamina B20.114mg
Niacina1.9mg
Vitamina B60.3mg
Ácido Pantoténico0.75mg
Vitamina B123.6µg
Folatos DFE9µg
Sodio59mg
Potasio437mg
Calcio14mg
Fosforo201mg
Magnesio26mg
Hierro0.32mg
Zinc0.45mg
Cobre0.027mg
Selenio36.5µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.