← Detalles del alimento
Pavo, molido, sin grasa, hamburguesas, asadas
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 172849 ↗Número NDB: 5664
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 138 | kcal |
| Humedad | 68.4 | g |
| Cenizas | 1.29 | g |
| Proteínas | 28.99 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 2.48 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.673 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.713 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.759 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.023 | g |
| Colesterol | 65 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 8 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.09 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.067 | mg |
| Vitamina B2 | 0.145 | mg |
| Niacina | 10.707 | mg |
| Vitamina B6 | 0.908 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.9 | mg |
| Vitamina B12 | 0.67 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 59 | mg |
| Potasio | 339 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 264 | mg |
| Magnesio | 35 | mg |
| Hierro | 0.78 | mg |
| Zinc | 2.19 | mg |
| Cobre | 0.061 | mg |
| Selenio | 28 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.