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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 141 | kcal |
| Humedad | 69.95 | g |
| Cenizas | 0.76 | g |
| Proteínas | 29.01 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 1.94 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.7 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.67 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.32 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 73 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.22 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.237 | mg |
| Vitamina B2 | 0.298 | mg |
| Niacina | 7.274 | mg |
| Vitamina B6 | 0.555 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.342 | mg |
| Vitamina B12 | 6.36 | µg |
| Folatos DFE | 16 | µg |
| Sodio | 83 | mg |
| Potasio | 352 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 244 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 3.12 | mg |
| Zinc | 4.71 | mg |
| Cobre | 0.148 | mg |
| Selenio | 36.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving ( 3 oz ) | 85 |