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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 275 | kcal |
| Humedad | 32.1 | g |
| Cenizas | 1.9 | g |
| Proteínas | 9.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 55.7 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 2.2 | g |
| Lípidos | 1.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.166 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.105 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.535 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.267 | mg |
| Vitamina B2 | 0.097 | mg |
| Niacina | 2.142 | mg |
| Vitamina B6 | 0.034 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.397 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 24 | µg |
| Sodio | 536 | mg |
| Potasio | 120 | mg |
| Calcio | 86 | mg |
| Fosforo | 97 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 1.4 | mg |
| Zinc | 0.84 | mg |
| Cobre | 0.168 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | pita, large (6-1/2" dia) | 60 |
| 1 | oz | 28.35 |