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Detalles del alimento

Tofu, frito

Categoría: Legumbres y Productos Leguminosos

FDC ID: 172451Número NDB: 16129

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía270kcal
Humedad50.52g
Cenizas1.62g
Proteínas18.82g
Hidratos de Carbono8.86g
Azúcares Totales2.72g
Fibra3.9g
Lípidos20.18g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)2.918g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)4.456g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)11.39g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)1µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.04mg
Vitamina K (filoquinona)7.8µg
Vitamina B10.17mg
Vitamina B20.05mg
Niacina0.1mg
Vitamina B60.099mg
Ácido Pantoténico0.14mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE27µg
Sodio16mg
Potasio146mg
Calcio372mg
Fosforo287mg
Magnesio60mg
Hierro4.87mg
Zinc1.99mg
Cobre0.398mg
Selenio28.5µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.