← Detalles del alimento
Pollo, parrillas o freidoras, muslo, solo carne, cocido, asado
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 172388 ↗Número NDB: 5098
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 179 | kcal |
| Humedad | 67 | g |
| Cenizas | 1.04 | g |
| Proteínas | 24.76 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 8.15 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.311 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.361 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.695 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.044 | g |
| Colesterol | 133 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 8 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.18 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.096 | mg |
| Vitamina B2 | 0.218 | mg |
| Niacina | 6.208 | mg |
| Vitamina B6 | 0.462 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.3 | mg |
| Vitamina B12 | 0.42 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 106 | mg |
| Potasio | 269 | mg |
| Calcio | 9 | mg |
| Fosforo | 230 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 1.13 | mg |
| Zinc | 1.92 | mg |
| Cobre | 0.067 | mg |
| Selenio | 27.1 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.