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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesta, en barra, con sal
Categoría: Grasas y Aceites
FDC ID: 172346 ↗Número NDB: 4610
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 717 | kcal |
| Humedad | 16.52 | g |
| Cenizas | 1.92 | g |
| Proteínas | 0.16 | g |
| Hidratos de Carbono | 0.7 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 80.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 15.189 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 38.877 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 24.302 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 14.89 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 819 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 9 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 93 | µg |
| Vitamina B1 | 0.01 | mg |
| Vitamina B2 | 0.037 | mg |
| Niacina | 0.023 | mg |
| Vitamina B6 | 0.009 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | µg |
| Folatos DFE | 1 | µg |
| Sodio | 751 | mg |
| Potasio | 18 | mg |
| Calcio | 3 | mg |
| Fosforo | 5 | mg |
| Magnesio | 3 | mg |
| Hierro | 0.06 | mg |
| Zinc | 0 | mg |
| Cobre | 0 | mg |
| Selenio | 0 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 14 |
| 1 | cup | 227 |
| 1 | stick | 113 |
| 1 | tsp | 4.7 |
| 1 | pat (1" sq, 1/3" high) | 5 |