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Detalles del alimento

Pavo, entero, carne ligera, crudo

Categoría: Productos Avícolas

FDC ID: 171490Número NDB: 5185

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía114kcal
Humedad74.89g
Cenizas1.04g
Proteínas23.66g
Hidratos de Carbono0.14g
Azúcares Totales0.05g
Fibra0g
Lípidos1.48g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.289g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.264g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.258g
Ácidos Grasos Trans0.013g
Colesterol57mg
Vitamina A (RAE)6µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)0.1µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.06mg
Vitamina K (filoquinona)0µg
Vitamina B10.042mg
Vitamina B20.145mg
Niacina9.924mg
Vitamina B60.813mg
Ácido Pantoténico0.775mg
Vitamina B120.63µg
Folatos DFE7µg
Sodio113mg
Potasio242mg
Calcio11mg
Fosforo201mg
Magnesio28mg
Hierro0.73mg
Zinc1.28mg
Cobre0.07mg
Selenio22.7µg

Medidas

CantidadModificadorPeso Promedio (g)
1serving85