← Detalles del alimento
Almuerzo escolar, hamburguesa de pollo, empanizado integral
Categoría: Comidas Rápidas
FDC ID: 170794 ↗Número NDB: 21610
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 246 | kcal |
| Humedad | 53.84 | g |
| Cenizas | 2.08 | g |
| Proteínas | 17.64 | g |
| Hidratos de Carbono | 12.5 | g |
| Azúcares Totales | 0.55 | g |
| Fibra | 2.3 | g |
| Lípidos | 13.93 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.642 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.396 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 6.593 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 36 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.36 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.097 | mg |
| Vitamina B2 | 0.162 | mg |
| Niacina | 5.104 | mg |
| Vitamina B6 | 0.195 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.31 | µg |
| Folatos DFE | 12 | µg |
| Sodio | 467 | mg |
| Potasio | 278 | mg |
| Calcio | 34 | mg |
| Fosforo | 221 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 3.77 | mg |
| Zinc | 1.12 | mg |
| Cobre | 0.097 | mg |
| Selenio | 24.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | patty | 86 |