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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 72 | kcal |
| Humedad | 79.8 | g |
| Cenizas | 0.8 | g |
| Proteínas | 2.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 16.8 | g |
| Azúcares Totales | 7.87 | g |
| Fibra | 3.2 | g |
| Lípidos | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.017 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.014 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.039 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.04 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.06 | mg |
| Vitamina B2 | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.345 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.29 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 34 | µg |
| Sodio | 12 | mg |
| Potasio | 334 | mg |
| Calcio | 37 | mg |
| Fosforo | 60 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 1.2 | mg |
| Zinc | 0.4 | mg |
| Cobre | 0.088 | mg |
| Selenio | 1.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp chopped | 10 |