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Snacks, pretzels, duros, simples, hechos con harina enriquecida, sin sal
Categoría: Aperitivos
FDC ID: 170249 ↗Número NDB: 19814
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 381 | kcal |
| Humedad | 3.3 | g |
| Cenizas | 4.9 | g |
| Proteínas | 9.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 79.2 | g |
| Azúcares Totales | 2.21 | g |
| Fibra | 2.8 | g |
| Lípidos | 3.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.75 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.36 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.22 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.35 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.461 | mg |
| Vitamina B2 | 0.623 | mg |
| Niacina | 5.251 | mg |
| Vitamina B6 | 0.116 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.288 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 233 | µg |
| Sodio | 250 | mg |
| Potasio | 146 | mg |
| Calcio | 36 | mg |
| Fosforo | 113 | mg |
| Magnesio | 35 | mg |
| Hierro | 4.32 | mg |
| Zinc | 0.85 | mg |
| Cobre | 0.264 | mg |
| Selenio | 5.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 10 | twists | 60 |
| 1 | oz | 28.35 |