← Detalles del alimento
Semillas, harina de semilla de algodón, baja en grasa (sin glándulas)
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170146 ↗Número NDB: 12008
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 332 | kcal |
| Humedad | 6.9 | g |
| Cenizas | 5.76 | g |
| Proteínas | 49.83 | g |
| Hidratos de Carbono | 36.1 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 1.41 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.31 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.221 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.577 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 22 | µg |
| Vitamina C | 2.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 2.089 | mg |
| Vitamina B2 | 0.396 | mg |
| Niacina | 4.039 | mg |
| Vitamina B6 | 0.764 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.445 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 228 | µg |
| Sodio | 35 | mg |
| Potasio | 1761 | mg |
| Calcio | 474 | mg |
| Fosforo | 1587 | mg |
| Magnesio | 716 | mg |
| Hierro | 12.58 | mg |
| Zinc | 11.61 | mg |
| Cobre | 1.172 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |