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Detalles del alimento

Celtuce, crudo

Categoría: Verduras y Productos Vegetales

FDC ID: 169990Número NDB: 11145

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía18kcal
Humedad94.5g
Cenizas0.7g
Proteínas0.85g
Hidratos de Carbono3.65g
Azúcares Totalesg
Fibra1.7g
Lípidos0.3g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)175µg
Vitamina C19.5mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.055mg
Vitamina B20.07mg
Niacina0.55mg
Vitamina B60.05mg
Ácido Pantoténico0.183mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE46µg
Sodio11mg
Potasio330mg
Calcio39mg
Fosforo39mg
Magnesio28mg
Hierro0.55mg
Zinc0.27mg
Cobre0.04mg
Selenio0.9µg

Medidas

CantidadModificadorPeso Promedio (g)
1leaf8