← Detalles del alimento
Maíz pozolero, enlatado, blanco
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 169701 ↗Número NDB: 20030
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 72 | kcal |
| Humedad | 82.53 | g |
| Cenizas | 0.86 | g |
| Proteínas | 1.48 | g |
| Hidratos de Carbono | 14.26 | g |
| Azúcares Totales | 1.51 | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 0.88 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.123 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.231 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.399 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.05 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.003 | mg |
| Vitamina B2 | 0.006 | mg |
| Niacina | 0.033 | mg |
| Vitamina B6 | 0.005 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.154 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 1 | µg |
| Sodio | 267 | mg |
| Potasio | 9 | mg |
| Calcio | 10 | mg |
| Fosforo | 35 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 0.62 | mg |
| Zinc | 1.05 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selenio | 3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 165 |