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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 371 | kcal |
| Humedad | 9.9 | g |
| Cenizas | 0.88 | g |
| Proteínas | 13.04 | g |
| Hidratos de Carbono | 74.67 | g |
| Azúcares Totales | 2.67 | g |
| Fibra | 3.2 | g |
| Lípidos | 1.51 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.277 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.171 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.564 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.11 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.09 | mg |
| Vitamina B2 | 0.06 | mg |
| Niacina | 1.7 | mg |
| Vitamina B6 | 0.142 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.431 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 18 | µg |
| Sodio | 6 | mg |
| Potasio | 223 | mg |
| Calcio | 21 | mg |
| Fosforo | 189 | mg |
| Magnesio | 53 | mg |
| Hierro | 1.3 | mg |
| Zinc | 1.41 | mg |
| Cobre | 0.289 | mg |
| Selenio | 63.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup rotini | 96 |
| 2 | oz | 57 |
| 1 | cup lasagna | 90 |
| 1 | cup farfalle | 81 |
| 1 | cup shells | 64 |
| 1 | cup elbows | 122 |
| 1 | cup spaghetti | 91 |
| 1 | cup penne | 95 |