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Aperitivos, tortas de arroz, arroz integral, centeno
Categoría: Aperitivos
FDC ID: 168855 ↗Número NDB: 19416
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 386 | kcal |
| Humedad | 6.8 | g |
| Cenizas | 1.5 | g |
| Proteínas | 8.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 79.9 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 4 | g |
| Lípidos | 3.8 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.58 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.31 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.55 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.091 | mg |
| Vitamina B2 | 0.09 | mg |
| Niacina | 7.04 | mg |
| Vitamina B6 | 0.15 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.11 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 110 | mg |
| Potasio | 311 | mg |
| Calcio | 21 | mg |
| Fosforo | 380 | mg |
| Magnesio | 144 | mg |
| Hierro | 1.8 | mg |
| Zinc | 3 | mg |
| Cobre | 0.39 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cake | 9 |
| 2 | cakes | 18 |