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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 173 | kcal |
| Humedad | 56.45 | g |
| Cenizas | 0.39 | g |
| Proteínas | 0.39 | g |
| Hidratos de Carbono | 42.47 | g |
| Azúcares Totales | 35.3 | g |
| Fibra | 1.5 | g |
| Lípidos | 0.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.053 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.016 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.084 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 0.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.05 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.009 | mg |
| Vitamina B2 | 0.019 | mg |
| Niacina | 0.076 | mg |
| Vitamina B6 | 0.037 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.049 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 1 | µg |
| Sodio | 15 | mg |
| Potasio | 91 | mg |
| Calcio | 14 | mg |
| Fosforo | 8 | mg |
| Magnesio | 4 | mg |
| Hierro | 0.31 | mg |
| Zinc | 0.06 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 282 |
| 1 | serving | 17 |
| 1 | tbsp | 17 |