← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 49 | kcal |
| Humedad | 86.58 | g |
| Cenizas | 0.51 | g |
| Proteínas | 0.96 | g |
| Hidratos de Carbono | 11.31 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 0.64 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 14 | µg |
| Vitamina C | 12 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.011 | mg |
| Vitamina B2 | 0.028 | mg |
| Niacina | 0.31 | mg |
| Vitamina B6 | — | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 6 | mg |
| Potasio | 208 | mg |
| Calcio | 215 | mg |
| Fosforo | 37 | mg |
| Magnesio | 51 | mg |
| Hierro | 1.48 | mg |
| Zinc | — | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup, without refuse | 57 |