← Detalles del alimento
Yogures helados, chocolate, leche descremada, endulzados sin azúcar
Categoría: Dulces
FDC ID: 168103 ↗Número NDB: 42185
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 107 | kcal |
| Humedad | 73.5 | g |
| Cenizas | 1.6 | g |
| Proteínas | 4.4 | g |
| Hidratos de Carbono | 19.7 | g |
| Azúcares Totales | 12.61 | g |
| Fibra | 2 | g |
| Lípidos | 0.8 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.505 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.214 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.03 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 4 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.08 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.04 | mg |
| Vitamina B2 | 0.18 | mg |
| Niacina | 0.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.49 | µg |
| Folatos DFE | 12 | µg |
| Sodio | 81 | mg |
| Potasio | 339 | mg |
| Calcio | 159 | mg |
| Fosforo | 129 | mg |
| Magnesio | 40 | mg |
| Hierro | 0.04 | mg |
| Zinc | 0.49 | mg |
| Cobre | 0.203 | mg |
| Selenio | 2.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 186 |