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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 21 | kcal |
| Humedad | 93.61 | g |
| Cenizas | 0.76 | g |
| Proteínas | 0.9 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.54 | g |
| Azúcares Totales | 1.1 | g |
| Fibra | 1.8 | g |
| Lípidos | 0.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.053 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.039 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.099 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 5 | µg |
| Vitamina C | 8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.27 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 29.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.02 | mg |
| Vitamina B2 | 0.03 | mg |
| Niacina | 0.3 | mg |
| Vitamina B6 | 0.024 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.085 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 288 | mg |
| Calcio | 86 | mg |
| Fosforo | 14 | mg |
| Magnesio | 12 | mg |
| Hierro | 0.22 | mg |
| Zinc | 0.1 | mg |
| Cobre | 0.021 | mg |
| Selenio | 1.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | stalk | 51 |
| 1 | cup, diced | 122 |